孩子喜歡吃零食怎么辦

カテゴリー │健康

  每個孩子都喜歡吃零食,這也是家長們頭疼的問題。零食中的防腐劑和添加劑很多,大多是精制食品,一般營養價值低,脂肪和鹽含量高。如果長期吃零食,不僅會給孩子帶來營養攝入不均衡的問題,而且對孩子的身體健康發展也非常不利,讓我們了解一下。

蝦餅可以服用Biostime兒童嬰兒益生菌滴劑滴管裝嘅兒童益生菌滴劑,加固後的蝦蜜瓜亦可以選擇Biostime 兒童嬰兒HMO益生菌。成日唔鐘意飲水嘅蝦蜜瓜,每次肚痛去便便都哭哭啼啼,依家直頭怕左去便便。

  首先,成人應該以身作則:成人在幫助孩子戒掉零食時要以身作則,樹立榜樣,堅持原則,當孩子想吃零食的時候,父母應該溫柔堅定地否定孩子的想法,在這個過程中要注意方法和方法,不要在聲音上責備他們的孩子,父母也應該以身作則,不要在孩子面前吃零食,確保他們為自己的孩子樹立良好的榜樣。

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  其次,幫助孩子提高他們的日常飲食:平時吃飯時間超過變著花樣給孩子,孩子的日常飲食中,除了要考慮全面的營養攝入,比平衡等,對孩子的食物也應注意顏色,風味全,當孩子每天盡量吃減肥喚起孩子在飯點的利息,沒有適應其他小吃胃容量。

所以嶠媽都不得不向好處多多嘅益生菌揮手,但點先為之好嘅益生菌呢?合生元倍護腸道HMO益生菌好處除咗可以幫助排毒,原來仲可以增強免疫力。

  給孩子做飯的時候要適當的給孩子的日常飲食增加趣味性,不僅可以培養孩子日常生活中獨立的好品質,可以讓孩子培養對健康食物的好感,在制作日常飯菜的同時孩子的參與性被大大的加強,對自己的參與制作的正餐的好奇感和成就感也是會境加的,當孩子對吃的東西感興趣的時候就可以側面減少對零食的依賴,達到戒掉零食的目的。


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許氏兄弟找換運作模式大揭秘,分享它的成功原因!

カテゴリー │生活

  許氏兄弟找換專注兌換安全


  香港作為國際都市,入駐的企業數量較多,大多數企業都開設有對外業務,兌換貨幣也是常有的事情。而涉及到貨幣兌換,想必任何一個客戶的第一反應就是要確保兌換的安全,要求兌換公司提供較為細緻周到的保障工作,如此才能夠更放心。許氏兄弟找換作為一家業界備受讚許的老店,很是注重安全方面以及保障工作,運作模式更是優異。


  許氏兄弟找換的優質經營模式


  許氏兄弟找換是香港具有悠久歷史的找換企業,早在1998年就已經成立了,堅持秉承誠信、穩妥、薄利的服務宗旨,堅持以誠信經營來運作,擁有良好業界口碑。再者,許氏兄弟找換憑藉豐富的經驗,加上強大的資金支援以及規範的管理經營,很好的幫助客戶減輕了兌換交易上安全的顧慮,因此也贏得了無數優質客戶的信賴。此外,許氏還在不斷地提升自己,不斷地完善各種服務模式,更可以根據客戶的需求提供個人化的服務,客戶若是需要大量的兌換,可以先到網上預訂,無需要到店鋪內排隊,節省時間方便處理其他事務。


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  目前全香港最具規模的找換企業中其中一家就是許氏兄弟找換,無論是需要處理大量貨幣兌換的企業還是來港消費的遊客小量的兌換都是首選,熱情周到的服務可以讓客戶有較為不錯的兌換體驗,長久以來許氏兄弟找換集團如此受大家歡迎也正是有所因。


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在風中清潔而不擦幹化妝品

カテゴリー │美容

  忽冷忽熱的天氣會讓毛孔鎖緊,卸妝清潔時如果毛孔無法全部打開的話,清潔工作將不徹底。我們可以先看看臉上用熱毛巾幫助打開毛孔。這是我們可以在冬季化妝護膚小步驟容易增加。

點解我會叫佢做「神級卸妝 好用產品」?因為用時能夠將所有化妝品一一徹底捽走,有效去除老化角質死皮,用後不單止皮膚細滑又潔白,而且亦非常柔軟水潤。

  冬日卸妝小技巧二:卸妝油還是夏天用卸妝油的清潔力固然強大,不過幹燥冬天也用它來卸妝的話未免殺傷力太強,把正常皮脂膜上的油脂也洗掉了。肌膚失去油脂保護,幹燥感立馬沖上臉龐。你可以選擇卸妝乳制品,也可以有效卸妝,但性質溫和很多。

卸妝 好用啫喱係嚟自DermaElements全新推出嘅《RARE系列》,系列適合所有膚質使用,敏感肌都用得!當中我最愛嘅就係佢支100分好用嘅卸妝潔面啫喱啦!

  卸妝時間把控如果你跟自己沒有什么深仇大恨,千萬記得不要卸妝揉搓時間過長。即使是溫和的卸妝液,經過長時間的清潔和按摩也會造成皮膚幹燥。一般根據個人情況,與鏡子相比,如果化妝品已經被卸掉,就可以洗掉。

愛上了一支十分卸妝 好用的潔面啫喱,可以做到深層潔淨之餘又不會有乾涸感。夏天面上容易出油,化妝品和油脂都很容易積聚在毛孔,一定要清潔乾淨,毛孔才不會堵塞。

  保濕爽膚水隨時待命如果碰巧你是幹性肌膚,再怎么小心卸妝可能還是會遇到幹燥的情況發生,那就將保濕爽膚水毫不吝嗇的使用起來。在使用面霜之前,爽膚水的另一功效就是“過渡作用”。可以緩解肌膚快速邊幹。


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激光脫毛的五大優勢介紹

カテゴリー │美容

  理想激光波長:激光去除毛發必須滿足兩個重要條件:第一、激光能夠充分的被毛囊組織吸收;第二、激光能夠有效的穿過皮膚到達毛囊所在的位置。長脈沖激光的波長為1064nm,處於光譜的近紅外區域,黑色素吸收較好,同時又能穿透至真皮的深層以及皮下脂肪組織,作用於不同部位和深度毛囊,有效的去除人體任何部位和深度的毛發。

做完 HPD雙波長激光脫毛的皮膚仲即時白滑,粗幼毛毛同步KO,6次療程達至永久脫毛效果。

  光脈沖時間超長調節保護表皮的同時去除不同粗細毛發:最佳脫毛效果所需要的激光脈沖時間與毛發的粗細有關,毛發越粗所需的激光作用時間越長。半導體脫毛激光的激光脈沖時間從5毫秒至100毫秒,獲得理想的脫毛療效的同時,又能有效保護表皮不受熱損傷。

Dermes除了永久激光脫毛技術有所提升外,其分店亦比Hairless脫毛中心較多,如旺角、銅鑼灣、尖沙咀及金鐘。

  以往傳統的激光脫毛在脫毛後導致皮膚色素沉著,皮膚會出現炎症,尤其是紅寶石或翠綠寶石激光,此種炎症成為鮮明而功效近於完美的清到膚激光脫毛。由於穿透深度較深表皮吸收激光的能量很少,因此不會產生黑色素沉著、不會出現炎症。


  接觸式冷卻激光頭在治療中藍寶石窗口緊貼皮膚,使局部表皮冷卻至5度,既有效地保護了正常皮膚不受熱損傷減輕疼痛,又可增加治療能量提高療效,同時激光頭下壓皮膚使毛囊倒伏使激光的吸收量增加30%-40%。

如今,dermes為了感恩回饋新老顧客,對於dermes脫毛價錢給予了大優惠,愛美的美眉們只需要花費很少的錢就可以體驗到這種永久 脫毛的療程。

  光斑定格激光面部脫毛價格,快速去除激光脫毛的光斑設計為9毫米的方形光斑,進行大面積皮膚脫毛時不僅效率高速度快,而且能夠消除傳統激光圓形光斑所形成的治療重疊死區。


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防癌!刷牙五步走起來

カテゴリー │健康

  口腔衛生差是口腔人乳頭瘤病毒感染的危險因素,人乳頭瘤病毒的感染可導致口腔和咽喉的癌症。病毒主要通過皮膚接觸傳播,如口交。因此,養成良好的口腔衛生習慣有助於預防口腔癌和咽喉。

非小細胞肺癌知識以及肺癌知識大家都清楚了嗎?第三代標靶藥注射針劑,經過反復临床试验,效果受到业界称赞,对于这方面患者可购买使用。

  成人水平顫動拂刷法是一種有效清除齦溝內和牙面菌斑的刷牙方法。水平顫動主要是去除牙頸部及齦溝內的菌斑,拂刷主要是清除唇(頰)舌(齶)面的菌斑。具體操作如下:


  刷牙的方法1、將刷頭置於牙頸部,刷毛指向牙根方向(上頜牙向上,下頜牙向下),刷毛與牙長軸大約呈45°角,輕微加壓,使刷毛部分進入牙齦溝內,部分置於牙齦上。


  從後牙頰側以2~3顆牙為一組,用短距離水平顫動的動作在同一部位數次往返,然後將牙刷向牙冠方向轉動,拂刷頰面。刷完第一個部位後,將牙刷移至下一組2~3顆牙的位置重新放置,注意與前一個部位保持有重疊的區域,繼續刷下一個部位,按順序刷完上下牙齒的唇(頰)面。


  用同樣的方法刷後牙的舌(齶)面。


  刷上前牙舌面時,將刷頭豎放在牙面上,使前部刷毛接觸齦緣,自上而下拂刷。刷下前牙舌面時,自下而上拂刷。


  刷咬合面時,刷毛指向咬合面,稍用力作前後短距離來回刷。


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突然斑禿的原因

カテゴリー │健康

  1、斑禿患者的自身免疫疾病發生率高於正常人群。如伴甲狀腺疾病者占0~8%;伴白癜風者占4%(正常人僅1%)。

不少人只以治標方式重建黑髮,不僅效果不彰,更須付高昂的植髮費用,香港植髮真髮重生中心主張對症下藥,針對不同頭髮和頭皮問題包括生長期脫髮、疤痕性禿髮、頭皮炎症和銀屑病等,採用各生髮科技如注氧、離子、導入配合專利生髮產品,助真髮重生。

  2、遺傳因素。約有10%-20%的斑禿病例有家族史,遺傳過敏性體質者易伴發斑禿,這些提示遺傳可能是病因之一。有報道稱,該科四代人都患有禿發症,該疾病可能與遺傳缺陷有關。


  3、精神神經因素精神神經因素為誘發及促使病情加重的原因,有的病人在發病前長期焦慮,憂愁或悲傷,有的在精神緊張或情緒不安時發病,也有的在突然驚恐或悲痛之中迅速發生斑禿。


  4、感染、中毒有的病人有蛀齒或扁桃體炎等感染灶,可能和斑禿有關,因為細菌等的感染可導致血管發生血栓或小血管發炎,使其支配范圍的毛發由於血液供應受阻礙而脫發。有毒物質會導致頭發脫落,說明斑禿也可能與體內某種毒物有關。


  斑禿很可能是遺傳的:斑禿是伴隨染色體的遺傳,因此斑禿是下一代,而且遺傳也有一定的規律性。男孩子身上為顯性遺傳,女孩子身上則為隱形遺傳。准確的說,如果他的父親有脫發情況發生時,則繼承兒子的幾率會更大,如果祖父和父親有斑禿發生,然後男生會更容易從斑禿的困擾。


  看到這兒,相信你已經了解到了,斑禿是會遺傳的,但這種情況並不是絕對的,所以如果您的家人有斑禿的現象,也不必過度的擔心,在平時注意保養頭皮,加強營養,就能減少斑禿的發病率,萬一不幸得了斑禿,可以做一個簡單的治療之類的,效果也是很好的。


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緩解近視的方法有哪些

カテゴリー │健康

  1、眼呼吸呼吸法:從空氣,或坐或站選擇的,放松,二目一直往前走,慢慢就好了吸空氣,具有廣泛的睜開眼睛一起。停一會兒,然後慢慢呼氣,眼睛也慢慢閉上,連續做9次。

Hoya兒童近視 控制鏡片 非入侵性安全可靠 由Hoya及香港理工大學共同研發、採用D.I.M.S. 技術的兒童近視控制鏡片,外觀與普通眼鏡無異,但能在眼內形成「近視離焦」,利用眼睛的自然反饋機制控制近視。

  2、轉眼法:選一安靜場所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最後回到凝視正下方,這樣,先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉6圈。他一共有4次取得。每個旋轉,眼睛應達到盡可能的限制。這種閃爍的方法能鍛煉眼部肌肉,改善營養,使眼睛靈活明亮。


  3、熨燙方法:最好是做好熨燙,全身放松,閉上眼睛,然後兩只手掌快速摩擦,產生熱量。而熱時用雙手捂住眼睛,熱後雙手突然移除,雙眼也以強開,所以3至5次,可促進眼睛血液循環,改善新陳代謝。

新鏡片設有用作矯正近視及散光的「中心光學區」,並於圍繞中心光學區伸延至鏡片周邊加入小區域離焦度數,令眼內形成「近視離焦」,令小童的眼軸生長會趨向變短,有效抑制配戴者近視 加深

  預防近視是關鍵


  1、與電腦保持適當的距離。因為電腦是熒光屏的,如果離電腦太近,長時間盯著屏幕會對眼睛造成傷害,所以,要學會與電腦保持一定的距離,適合的距離為50-70厘米,而且要保持熒光屏應略低於眼水平位置10-20厘米,並且呈15-20度的下視角。這減少了眼球疲勞的機會。


  2、保證充足的睡眠。這對眼睛的健康非常重要。如果一個人睡不好,眼睛會失去精神,會感到視力疲勞。因此,保持良好的生活習慣,充足的睡眠,不熬夜,是保護眼睛的好方法。

兒童近視控制鏡片MyoSmart將於12日起在全港約150間眼鏡分銷商率先發售。

  3、電腦的亮度不要調的過亮。有些人為了看得更清楚,調整屏幕的亮度非常高,事實上,對眼睛的傷害是非常大的,輻射也會增加,因此,為了保護眼睛的視力,不調整屏幕的亮度太高。


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光子嫩膚去魚尾紋要注意什么

カテゴリー │美容

  魚尾紋是最容易出現的臉部皺紋之一,都說愛笑的人運氣一定不會很差,但是笑多了也還是容易長魚尾紋,這對愛美的人來說無疑是一大打擊,魚尾紋預示著一個女人從此將走向衰老,因此也有很多人想要祛除魚尾紋。

"LightMAC最近推出升級版「Light Me Up Pro全效面部療程」因應客人不同的肌膚需要,為客人設計個人化的整全療程方案,一於就去試試lightmac好唔好啦!"

  光子是祛除魚尾紋的方式之一,那么,上海歐華醫療美容門診部光子去魚尾紋要注意什么?


  1、手術前應調整好自己的心態及精神狀態。注意臉上及頭皮的清洗衛生,阻止毛囊炎等肌膚感染及肌膚病的發生。術前3日將頭發洗淨,並用1:5000洗必泰溶液浸泡,每日2次,每次10分鍾。


  2、手術去頸紋前需要正確對待,有一個好的心態,要認識到皺紋的出現是一種自然生理過程,每個人都會發生,除皺只能去除皺紋,使自己顯得年輕,但改變不了皮膚自然衰老的進程,不是一勞永逸的。對治療效果的期望值不可過高。

第一印象好重要!lightmac好唔好一去到就感受到。入門口,職員就已經好貼心咁拎對拖鞋比我更換,So sweet!

  3、決定手術前應對自己的健康狀況有一個大致的判定。如有無手術區域的外傷及手術史,對手術的承受程度等等。假如患有疾病,應首先診治疾病,並與整形外科醫生講明,由醫生決定是否能進行手術,以阻止產生不需要的意外。


  4、如果決定進行手術去頸紋,必須選擇有豐富經驗受過正規培訓的整形美容外科醫生。不要盲目去看醫生,向醫生解釋你的意見和要求,了解手術,並盡量讓醫生同意對方的想法。從而使自己的信心增強,對醫生的信賴也有助於手術的成功。


  5、去魚尾紋的妙招前要照常規照相,填寫手術同意書。關於膚色較黑或黃褐斑患者,去魚尾紋的妙招診治前外用漂白霜2~6周。

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  6、激光祛妊娠斑術前要准備專用冷卻膠(耦合膠)、紙巾、頭巾、壓舌板、護眼罩(可用濕紗布代替)、冷敷袋、EMLA或別的外表麻醉品等必須品。


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高溫瑜伽能夠給人體帶來哪些功效呢

カテゴリー │健康

  高溫瑜珈又被稱作為熱瑜伽,是指運動者在38-40度的高溫環境裏來進行瑜伽的動作。這種瑜伽是靈活的,可以提高人體脊柱的柔韌性,並且非常適合白領女性在辦公室工作。那么高溫瑜伽能給人體帶來什么影響呢?

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  高溫瑜伽好處


  1、排毒瘦身


  首先,經常進行高溫瑜伽的朋友可以在短時間內達到減脂和減肥的效果,讓女性朋友獲得良好的體形。其次,透過高溫瑜伽的訓練,也能有效刺激身體的淋巴系統,幫助大家清除體內的有害毒素,使練馬師的身體更健康。同時常常進行高溫瑜伽還能夠讓人體的肌肉更加結實,政通路高溫瑜伽課程多少錢,也可以鍛煉到身體的柔軟度,防止身體受到損傷。

本身想揀空中瑜伽,可惜實在太熱門,係有限嘅MeTime之下就改選另外一種我一直都好想試嘅運動,trx 減肥消脂班。

  2、鍛煉心肺


  另外,通過高溫瑜伽的練習能夠使人體的自主神經系統增強,培養人們的專注力,並且增加他們的自信心。還有,進行高溫瑜伽能夠將人體的心肺功能提高,使身體裏的血液循環和新陳代謝加快,從而提高自己的免疫力。此外,長期失眠和頸椎病及胃腸疾病患者長期高溫瑜伽訓練,可起到治療作用。

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  3、調節壓力


  還有,通過高溫瑜珈能夠調節人們的壓力,尤其是如今這個社會,每個人都有非常大的壓力,晚上常常會出現失眠的現象。在經過高溫瑜伽的訓練之後,能夠釋放壓力,促進自己的睡眠。同時,高溫瑜伽能平衡訓練員的飲食,有效地調節內分泌。


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內衣小知識之MM穿戴內衣的錯誤

カテゴリー │生活

  錯誤穿戴內衣1:把吊帶掛在肩上不系上掛鉤


  把鉤子固定在閥體前面,把杯子翻回原來的樣子是不對的,很容易偏離底部和鋼圈的位置。

很多媽媽會有在產後胸部鬆弛和下垂等問題,坊間不少內衣只能做到表面承托,無法提升胸部線條。產後功能修身內衣專為生產後的媽媽而設計,以人手剪裁及縫製之餘,罩杯碼數至JJ Cup及齊全尺碼讓不同身形的客人選擇。

  就像沒有穿一樣,松松垮垮的內衣無助於你的體型。另一種錯誤的內衣穿戴剛好與此相反,是想自己有清晰的曲線而穿戴緊束的內衣。過於緊束的文胸會在身體上勒出印痕,實際上是把胸部分割成難看的兩部分。在胸部和臀部造成贅肉。一段時間後,因緊束而切割在內衣外的肌肉會向下慢慢沉降。


  錯誤穿戴文胸1:用手將胸部的側面也收到罩杯中


  寬松到腋下的胸部到杯狀,而相反的手則往相反的方向拉內衣的底部,使整個胸部進入杯狀。  如果你忽視內衣的款式不同,是因其實際的功用的不同,那么,這種美麗的東西就回慢慢蠶食你漂亮的身材。


  了解到我們彼此的身材是不相同的,有經驗的設計師會針對這種千差萬別的身材設計出功用不同的胸罩,如全包式的、斜包式的、半包式的,或者有托襯的、無托襯的等等,並分出不同的長短寬窄來。如果我們只注重內衣的顏色,或只為它的花邊所吸引,那么就有可能選錯款式。內衣的風格也很多,並且由於其功能,輕盈的形狀有三角形,四邊形和五邊形。褲腰也有高低的分別。


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