門扇安裝注意要點

カテゴリー │生活

  安裝門套的注意要點


  1、組裝門套前需在地面平鋪珍珠棉、保護膜,防止組裝過程中門套漆面劃傷。將門套的橫框與豎框連接牢固,T50直槍釘固定。套板之間縫隙要嚴密、平整、無錯位;豎框與橫

框連接處成90度角,要求門套對角線、套線正面和側面安裝垂直度符企業規範的操作要求。


  2、牆洞未做木基層的應先做木基層。


  門套線安裝注意要點


  1、安裝門套線前,應先將套板槽口裏面的異物清理乾淨,清理時注意槽口邊角不能破壞,然後將門套線打上免釘膠裝入門套(框)開槽內。


  2、門套線採用45°拼角,介面要保持平整嚴密,自然順暢拼接無錯位。切套線45°角時注意防止爆邊。


  3、門套線與牆面接觸部位塗免釘膠,免釘膠採用點打的方式,兩點之間距離不能超過25cm,使門套線與牆體牢固結合,如免釘膠外露應及時去除。


  4、固定在套板上的套線儘量緊靠牆體;因牆體不垂直或厚度不均導致門套線與牆體有縫隙,縫隙請裝飾公司及時收口,且套線正面禁止打槍釘。


  門扇安裝注意要點


  1、打開相應的門扇包裝,檢查門扇尺寸、顏色、開啟方向是否符合生產作業書要求的尺寸、顏色、開啟方向。各部位是否有磕碰、壓痕、劃傷、錯包現象,需要安裝的五金是

否正確齊全。


  2、分清門扇上下口,安裝時門扇下麵需墊珍珠棉,不能直接接觸地面,安裝需保證為上3下7,左右各3mm的門縫距離。


  3、調整合頁為最佳狀態,保證門扇開啟輕鬆、無摩擦聲、開關靈活自如、門扇平整、垂直;門扇關嚴後密封條結合緊密,不擺動。門扇及門框上合頁槽的修整過程中不得損傷門

扇及門套表面部位的油漆。上合頁螺絲時,應先引孔,再用螺絲刀將螺絲旋入,安裝螺絲以正十字方向為准。


  4、檢查門套與扇截口及門套線結合處高低差;門扇與門框、扇與扇接縫高低差是否符合尺寸的要求;門扇與上框、側框、地面間留縫是否符合要求尺寸。安裝好門框後,檢驗門

框的垂直度,上下門框的方正度,便於安裝門扇。


  5、根據提供的鎖安裝到相應位置,鎖具裝完後檢查門扇、門鎖開關是否靈活,有無抖動現象,如有需要及時調整鎖具位置。門吸安裝堅實牢固,不可有鬆動。拉手安裝應垂直

,無傾斜現象,合頁安裝牢固。



タグ :門扇



書房的裝修裝飾注意事項

カテゴリー │生活

  書房的裝修裝飾注意事項,在我們的生活中,書房的裝修和裝飾是很多朋友較為關注的,也是我們生活中需要注意的,本文就針對如何裝修裝飾書房為大家做個介紹,以便您在用到的時候有個參考,使書房更加適合自己的個性,下麵就一起看看吧。家居 21或者能滿足到您。家居21的產品是全港獨有。


  一:書房的風格


  書房同其他居室空間一樣,風格是多種多樣的,很難用統一的模式加以概括。以下從三個方面簡要分析書房的風格。


  1:中式傳統風格,一般要求樸實,典雅,體現傳統意義上書齋的韻味。


  2:歐陸風格,所謂歐陸風格是我們對歐洲古代和近代室內風格的總稱。


  3:現代風格,現代風格的最大特點是簡潔,明瞭,拋棄了許多不必要的附加裝飾,以平面構成,色彩構成,立體構成為基礎進行設計,特別注重空間色彩以及形體變化的挖掘。Home 21 sofa平靚正,一站式傢俬及家品店,快D黎睇。


  書房裝修四要素


  明:書房的照明與採光,書房作為主人讀書寫字的場所,對於照明和採光的要求應該很高,寫字臺最好放在陽光充足但不直射的窗邊。書房內一定要設有臺燈和書櫃用射燈,便於主人閱讀和查找書籍。


  靜:修身養性之必需,安靜對於書房來講十分必要的,所以在裝修書房時要選用那些隔音,吸音效果好的裝飾材料。


  雅:清新淡雅以怡情,在您的書房中,哪怕是幾個古樸簡單的工藝品,都可以為您的書房增添幾分淡雅,幾分清新。


  序:工作效率的保證。


  書房傢俱購買知識


  書房傢俱進行配套購買,在造型,色彩上具有一致性更能夠營造出一種和諧融洽的學習和工作氛圍。書房裝修的傢俱要考慮到其使用的長久性,因此其傢俱的結構和強度要注意。由於書的重量不輕,書櫃上的隔板要有強大的支撐能力以防日久造成的重力將其壓彎。書桌的面積大小及高度要適中,查看其桌面是否平整,有無下陷。

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  書房的座椅以轉椅或者籐椅為佳,由於學習和工作並不是固定的,因此轉椅能夠更好地更方便地為學習和工作服務,並且轉椅是根據人體工程學設計的,更符合人體的坐姿。



タグ :裝修



婚禮上新娘的幸福表情

カテゴリー │婚禮

婚禮上新娘的幸福表情


  婚禮雖然時間不長,但標誌著一個少女嫁為人婦的身份的轉變,整個過程中新娘的裝扮是很重要的,因為新娘是最婚禮當天最耀眼的主角,而新娘最外表的體現就是婚紗。不同的時間段不同的裝扮,可以展示出不同的幸福表情。婚紗禮服穿的得體在各階段會顯得比較協調,還可以體現出新娘的品味,不一定要花枝招展,但是一定要穿出自己的味道!想旅行結婚,舉辦一場畢生難忘的異地盛會?沙灘婚禮是一項絕佳選擇。


  第一階段:婚誓


  最佳裝扮風格:甜美少女裝扮


  最佳選擇色彩:粉綠、粉黃和最無畏的白色。


  1、婚紗禮服一般屬一次性消費,豐簡完全由著你的錢包。如果要精打細算,就沒必要投資太多,可在氣氛上、色彩上下功夫,不必過分苛求細節的精緻。


  2、最流行的乾淨薄透明亮的妝容,能讓你呈現最純淨的容顏。化的妝最好與婚紗的色彩對調,不一定太濃,否則朋友們會問「這是你嗎?」


  第二階段:婚宴


  最佳裝扮風格:低調性感裝扮


  最佳選擇色彩:高貴的金色和性感浪漫的粉紫色。HW Bridal 婚紗對禮服質素要求極高,致力提供優質細緻剪裁,優質高級物料及優質精巧手藝。


  1、與婚紗、隆重的大禮服不同,婚宴的禮服通常還可以在其他場合穿著,因此,材質做工上要講究些。投資力度大些是很有必要的。


  2、色彩最好選擇喜慶、吉祥、很適合自己的流行色,這樣下來在其他場合穿著也不會失色。


  3、頭髮不一定非要綰得高高的,讓自己看上去老去了好幾歲,可採用今年流行的最新髮型,帶著一點點率性的亂妝,為了兼顧到場的所有人,特別是長輩,新娘的亂髮不一定很爆炸,只要有些淩亂的感覺,就很流行、性感。


  第三階段:結束


  最佳裝扮風格:精緻富貴裝扮


  最佳選擇色彩:喜慶溫馨的紅色。


  1、盡量不要隨便選件低廉的紅色類便裝應付,總會給人一種草草收尾的感覺。


  2、不一定到婚禮禮服店採購,許多時裝店就能讓你找到流行元素與富貴喜慶兼顧的得意衣衫。
HW Bridal 婚紗就同時推出了「捐款免費試身」和「1+1套裝優惠」兩個活動。


  3、最好能配置上一個精緻的晚裝手袋。站在門口,挽個手袋不僅實用,也很容易讓你表現出最優雅大方的姿態。


 



タグ :婚禮



人類信息溝通品質和效率大大提高

カテゴリー │教育


互聯網幾乎是一場顛覆性的革命,隨著信息技術和互聯網應用的不斷發展,這場革命已經波及到我們生產生活的每個角落。由於有了互聯網,世界范圍內的物理距離在主觀上已大大縮短,時間與空間已很難成為人際

之間的阻隔;借助互聯網,人類信息溝通品質和效率大大提高,人類的生產生活方式也產生了不小的變化,消費渠道和支付方式悄然改變,消費互聯已經開始,工業生產的遠程運維和數字制造正成為趨勢,生產互聯的時代即

將到來。

在我過著毫無意義的生活的時候,從來沒有想過為什麼我的人生為什麼會如此頹廢。身邊的人都擁有自己的理想,我卻不知道自己該怎麼做。是願景村(Invision hk)讓我樹立了正確的人生觀。

  互聯網不僅僅是一個偉大的技術發明,它還給我們人類帶來了一種偉大的精神力量,這就是合作共贏,共建共享的精神。有形的物質資源共享正在起步,教育資源的開放共享是教育和互聯網融合發展的必然,國家要

鼓勵網絡教育多元化的發展,調動各方面的積極性,參與到教育資源的共建共享隊伍中來。


  互聯網的本質規律是無窮大和無窮小。互聯網的用戶會無窮多,對用戶的收費會越來越少。電子商務的商品會無窮多,每個個體能享用的比例會越來越小。從教育的角度來講,互聯網能夠為學生和教師提供無窮多的

教學資源,但真正好的課件、高質量的教學資源占的比例越來越小。學習效率高的課件,好的資源盡管比例小,但選用的人會無窮多。

在我過著毫無意義的生活的時候,從來沒有想過為什麼我的人生為什麼會如此頹廢。身邊的人都擁有自己的理想,我卻不知道自己該怎麼做。是願景村(Invision hk)讓我樹立了正確的人生觀。

  互聯網的特征是開放。盡管互聯網在最初研發的時候是保密的軍工項目,但1986年開始民用後,互聯網發展到今天,已經具有鮮明的開放特征。任何一台計算機只要按照通用的TCP/IP協議就可以連接到互聯網上,就

能實現信息等資源的共享。互聯網上沒有階級和貴賤之分,一台計算機與其它任何一台一樣平等,沒有誰比誰更好。在互聯網上,如果一條狗會使用計算機,沒有人知道是狗在敲鍵盤(On the Internet, nobody knows you

‘re a dog)。

在我過著毫無意義的生活的時候,從來沒有想過為什麼我的人生為什麼會如此頹廢。身邊的人都擁有自己的理想,我卻不知道自己該怎麼做。是願景村(Invision hk)讓我樹立了正確的人生觀。

  互聯網顛覆了傳統媒體“中央複雜,末端簡單”的信息傳播規律,將會為新聞和信息傳播帶來極大的自由。網絡使網民與記者同樣有了話語權;信息傳播瞬間實現且傳播容量大;網民可以形成許多興趣組群;網絡搜

索帶來了信息獲取的方便和精准;圖像視頻等多媒體手段可以提高傳播效果等。


 





冬季曬太陽有助於健康

カテゴリー │健康

  冬季曬太陽有助於健康,怎麼曬太陽才正確呢?注意多曬這3個部位。


  部位1:頭頂


  太陽曬頭頂能充分促進鈣質的吸收,還有益於頭髮的生長。讓陽光曬在頭頂,可以溫煦百會穴,有一定通暢百脈、養腦補陽的作用。

喜維肝雖說是一種保健養生產品,但是由於其富含活性氨基酸SAMe,其可以有效地降低肝臟的負擔,幫助肝臟實現正常的排毒功能,讓人體通過新陳代謝產生的毒素完全排出體外,是可以作為治療肝問題的藥物選擇的。

  部位2:背部


  曬太陽可以啟動背部皮下蘊藏的大量免疫細胞。讓背部多曬曬陽光,哪怕穿著衣服也有助於鈣的吸收、合成,還能達到補陽氣、疏通經絡、調和臟腑、祛寒止痛的目的。


  部位3:雙腿


  曬雙腿能很好地驅除腿部寒氣,有效緩解小腿抽筋,而且能加速腿部鈣質吸收。另外,腿上還有很多穴位,通過陽光的刺激,能讓人感到腿腳輕便,消除疲勞感。


  相信不少人有過頭暈、乏力、眼前發黑的經歷,導致學習用不了功、工作上不了心。出現這種症狀後,有的人以為是“太累了”,覺得休息一下就沒事。然而,如果你此時留意一下心跳情況,就會發現事情沒那麼簡單,有可能是心臟出了問題。


  心跳正常才能保證全身各組織器官的血液供應,如果心跳頻率小於60次/分,則稱為心動過緩。心動過緩會導致心臟排出量下降,重要臟器及組織(尤其是大腦)供血不足,輕者影響生活及工作,重者引發各種心律失常,甚至暈厥、猝死,嚴重威脅生命。


  在醫學上,心動過緩可分3種類型。輕度的心動過緩,心率為50~59次/分鐘,多為生理性的,常見於老年人、運動和睡眠中,一般無症狀。少數人偶感輕微頭暈、胸悶、心悸、乏力。中度的心動過緩,心率為35~49次/分鐘,多伴有器質性病變,持續出現可引起心腦臟器供血不足、心絞痛、心功能不全、暈厥等。重度心動過緩者,心率小於35次/分鐘,常出現竇房傳導阻滯等,嚴重時危及生命。


  心動過緩常見於60歲以上的老年人,尤其是有基礎性疾病的老年人,如糖尿病、冠心病等。其常見症狀有頭暈、乏力、暈厥、眼前發黑等大腦供血不足系列表現。不典型症狀有眩暈、反應遲鈍、記憶力減退、易疲勞、稍微運動就氣短、突發呼吸困難、胸悶胸痛等全身表現。

喜維肝雖說是一種保健養生產品,但是由於其富含活性氨基酸SAMe,其可以有效地降低肝臟的負擔,幫助肝臟實現正常的排毒功能,讓人體通過新陳代謝產生的毒素完全排出體外,是可以作為治療肝問題的藥物選擇的。

  但有些心動過緩並沒有症狀,或一般情況下症狀並不明顯,體檢時偶然發現的居多。如果體檢時,心臟檢查(心電圖、24小時動態心電圖、心臟超聲)報告單中出現以下文字,即使沒有症狀,也需格外警惕:心動過緩(心電圖或24小時動態心電圖),長間隙(心電圖或24小時動態心電圖),室速/室性心動過速(心電圖或24小時動態心電圖),心臟擴大(心超報告)。


  造成心動過緩的原因五花八門,如果是生理性的,例如運動員的身體素質好,心臟跳動頻率要比一般人慢,會出現生理性竇性心動過緩,其心臟檢查未發現異常,且沒有明顯症狀,可暫不處理。如果是病理性的,長期持續的各種緩慢性心律失常可引起心肌病變,需積極尋找並治療可逆性誘因。


  輕度心動過緩(心率50~60次/分鐘),如果無症狀或症狀輕微,不需緊急處理,過度治療反而會使心跳加快,但臨床應避免使用引起心率變慢藥物。中度心動過緩者,需要應用提高心率的中藥或西藥,並臨床觀察。出現心腦重要臟器供血不足、心絞痛、心功能不全、暈厥等症狀者,需要安裝起搏器。

喜維肝雖說是一種保健養生產品,但是由於其富含活性氨基酸SAMe,其可以有效地降低肝臟的負擔,幫助肝臟實現正常的排毒功能,讓人體通過新陳代謝產生的毒素完全排出體外,是可以作為治療肝問題的藥物選擇的。

  中醫藥也能防治心動過緩。心動過緩大多表現為脈遲、脈結、心悸、胸悶、畏寒肢冷、腰膝酸軟、氣短乏力或頭暈、舌質暗淡或有齒痕,或舌有瘀斑、瘀點,則大多辨證為心腎陽虛、氣滯血瘀,治療宜使用紅參、淫羊藿、補骨脂、枸杞子、麻黃、細辛、丹參、水蛭等中藥溫補心腎,活血化瘀。儘管以上中藥有改善心動過緩的作用,但需要在醫生指導下辨證用藥。



タグ :曬太陽



如何提高頭髮光澤度

カテゴリー │美容

你的頭髮柔順嗎?還是說乾燥如枯草?想要擁有亮麗柔順的頭髮嗎?除了要給身體補充營養之外,用適合自己發質的洗發水之外還有什麼方法呢?我們先來測試頭髮是否健康先吧!

髮線後移讓人煩惱不堪,更會影響外表,令人看起來甚為憔悴。想頭髮再生或找增髮方法,可嘗試以中醫手法治療。

  光澤度測試


  操作方法:中分清潔後的頭髮,梳平梳順。在正對面放一面鏡子,位置以自己能夠清楚看到頭頂為准。使燈光從頭頂射下來,形成一個皇冠似的圓暈。


  推斷:圓暈越亮,頭髮光澤度越好。

TVB明星楊卓娜擁有一把美麗秀髮,她說全靠真髮重生中心專業脫髮治療,解決各種脫髮問題,令她秀髮更強健。藝人難免需要頻繁更換頭髮造型,對髮絲造成損傷,但透過全天然有效的頭髮護理,楊卓娜不再受脫髮問題困擾,頭髮變得豐盈亮澤。

  順滑測試


  操作方法:用梳子從上到下梳理頭髮。握住一把頭發的末梢,用力搓揉它們,然後看其末梢處是否開岔和斷裂。


  推斷:如果梳子總在相同的地方被阻滯,那這個地方的頭髮就是最脆弱、最乾燥的。頭髮末梢的開岔斷裂是導致頭髮脆弱的開始,必須及時加以控制、治療。

增高丸,注射生長激素,增高針香港都有報告話,使用正常劑量,並不會發生任何的副作用,所以不怕生長激素有副作用。

  如何提高頭髮光澤度


  當你的秀發閃耀著光芒,你的氣色就會看起來更佳,你的身體也會更有型,所以提高頭髮光澤度是改變頭髮整體發質的關鍵。


  1.硬水導致頭髮幹硬


  洗頭時,硬水中的礦物質如鐵,鈣和鎂等,會附在頭髮上,導致頭髮乾燥並且僵硬。


  解決方法:使用含有螯合劑的洗發水,它可以幫助溶解礦物質,使其變成可消化的形態,這樣頭髮就可以恢復柔順。


  2.護發素用法不當


  護發素是必不可少的美髮產品,它使頭髮角質層平躺,是讓頭髮有光澤的重要之筆。但是,你需要正確使用它。

活腦素|有效治療偏頭痛、頑固性頭痛。調整人體的大小腦之血循環及生理機能達至正常。

  解決方法:將護發素擠在手掌,塗抹在頭髮上,不要只塗抹於頭髮表層,要用手指貫穿所有的頭髮,並且梳到發尾。注意護發素不能太靠近發根處,不然會造成頭髮太油膩。待護發素在頭髮上停留一分鐘左右,再用水沖洗掉。



タグ :頭髮光澤度



用啤酒洗頭

カテゴリー │健康

頭皮屑不僅影響美觀,氧起來也是非常難受,有什麼方法可以去頭皮屑呢?頭屑太多是什麼原因引起的?下麵幾個小妙招教你頭屑太多該怎麼去除。

一直好想試做激光脫毛,但以前技術未完善時又痛又貴,唔喺個個都接受到。今次去到三千呎嘅Dream Beauty Pro脫毛一試好唔好,果然有驚喜!地方大唔在講,三千呎地方,獨立化妝間,技師專業仲好有耐性,第一次脫完已經見到明顯分別。

  去屑小妙招


  夏季高溫炎熱,許多人認為夏季是頭屑生長的季節,其實不然,秋冬季節更容易生頭皮屑,不僅有礙觀瞻,也引起諸多的身體不適。今天小編就來給大家安利幾個去屑的小妙招~


  方法1、滋潤靚麗的秀發一定是慢慢養起來的,首先是日常的清洗步驟,首先一定選對適合自己的洗護產品,選洗發產品要注意簡單環保,健康無矽油的洗發水.。


  接下來先用洗發露清潔完頭髮及頭皮,再用護發素塗抹發梢,給頭髮來點營養和滋潤。再做頭部皮膚按摩,加快血液迴圈,有助於放鬆頭部皮膚,改善頭髮的營養吸收


  方法2、用啤酒洗頭


  用啤酒將頭發弄濕,15分鐘或更長時間後,用水洗淨,最後用洗髮膏洗頭。每日兩次,4—5天可除淨頭皮屑,且無副作用。用溫醋洗頭:把食醋50毫升摻入溫開水中洗頭,每週一次,既可止癢去頭屑,又能使頭髮烏黑

發亮


  方法3、鮮薑水洗頭


  在燒熱水時放入鮮薑用來洗頭,可去頭皮屑。洗頭時,將頭頂浸入水中,邊洗邊用手輕輕按摩頭皮,然後再用清水洗淨,用毛巾擦幹。第二天再用洗頭劑清洗。一星期至少這樣洗兩次,持續一段時間就會有一定的效果

毛髮絕對係女仔最大嘅困擾,所以我出嚟做嘢後第一件事就喺Join脫毛plan。今次到Dream Beauty Pro做脫毛機,好唔好大家睇相就知有幾明顯。

  方法4、桑樹皮洗頭


  用四錢桑樹皮,放入兩斤開水中泡幾分鐘,再用泡桑樹皮的水洗頭,連續洗5天,就可祛除頭皮屑。


  方法5、陳醋溶液洗頭


  取陳醋150毫升,加溫水1公斤,充分攪勻。用此水每天洗頭1次,能去頭屑止癢,對防止脫髮也有幫助,還能減少頭髮分叉。


  頭屑是怎麼產生的


  頭屑主要由頭屑孢子菌引起。多數人頭皮上都有頭屑孢子菌,有的不產生症狀。頭屑孢子菌受內外在因素影響,大量增殖,破壞了頭皮的正常代謝,這是頭屑產生的主要原因。身體內缺乏維生素B 12、維生素F、維生

素B 6,也可造成頭屑多。頭皮屑是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的,也是新陳代謝的結果,頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。生理性頭皮屑一般成人常見為幹性皮屑,呈糠狀、灰白色的小

膦屑散在毛髮間。另一類為油性皮屑,頭皮及頭髮含有油膩黏滑的感覺,上面附厚有厚薄不一的痂皮,此情況以乳幼兒特別常見。病理性頭皮屑是指頭皮因細菌感染、真菌感染,或其他物理、化學性傷害造成頭皮的發炎。一

般表現為頭皮屑過多,毛孔被堵塞,就造成毛髮衰弱狀態,容易細菌增殖,而刺激皮膚產生頭癢問題。


今次已經喺第3次喺Dream Beauty Pro 體驗佢哋嘅秒速激光永久脫毛,之前試過喺其他脫毛中心試做,過程非常hard sell,但喺Dream Beauty Pro已經試左第三次,過程無痛順利,而且staff仲好有禮貌好細心,即使表明唔買周邊服務,佢地都好Nice.

 



タグ :啤酒洗頭



超強抗衰老功效的食物都有哪些

カテゴリー │美容

對抗肌膚的衰老,是每個女人過了二十五歲的年紀都要面對的肌膚護理問題,二十五歲之後,肌膚衰老的速度你很難想像,你可以使用昂貴的抗衰老護膚品來減緩肌膚衰老的速度,而真正對抗肌膚衰老,還需要內外兼顧,抗衰老食物你仍然不能忽略哦。來看看具有超強抗衰老功效的食物都有哪些吧,愛美的你一定很想瞭解。

德善健髪純中藥外敷療程,是貨真價實的用中藥,保證可以hold到晚上都沒問題,而且中藥味也還在喔! 當然,你想改善脫髮就需要多一點時間啦~可以去他們的網站預約試一下,檢查自己的頭皮健康,再決定你需要不需要。

  1、生薑


  俗話說得好,冬吃蘿蔔夏吃薑,可見生薑在此季節食用,有著非常好的保健功效,實際上,生薑不僅可以用來保健身體,它還有著非常好的美容抗衰老的功效。美眉們在生理期前後每天喝點生薑紅糖水,可以幫助經血排得更加乾淨,令身體沒有廢物垃圾堆積,從而達到對抗衰老的效果。堅持每次生理期都這樣護理,你會發現皮膚會格外光滑細嫩、並且皺紋也會少很多,膚色會逐漸變得紅潤有光澤起來。


  2、枸杞


  枸杞有食品界的“紅寶石”之稱,是公認的預防疾病和抗衰老的佳品,枸杞的保健功效非常高,可以有效明目養肝、滋補腎臟,枸杞也是對抗肌膚衰老的好食品,美眉們經常喝枸杞茶,能有效延緩皮膚衰老、預防皺紋滋生。

中醫認為男士的防脫髮工程,應由有效穩定男性荷爾蒙的外敷純中藥療程開始。

  3、番茄


  番茄富含維生素C,是純天然的抗氧化果蔬,能夠有效延緩細胞老化、對抗肌膚細胞的氧化,番茄無論是食用,還是用來做天然的美膚面膜,都是極好的對抗肌膚衰老的選擇。堅持每天清晨喝上一杯番茄汁,足以讓肌膚衰老的速度減慢許多。


  4、香菇


  香菇有著非常高的營養價值,香菇中含有豐富的維生素B與纖維素,可以令肌膚內部的細胞組織更加飽滿,從而令肌膚看起來更加充盈和有彈性。美眉們常吃香菇,可以有效預防肌膚的老化,使皮膚沒那麼容易就滋生皺紋。

頭皮不健康,隨時引起白髮早生、頭皮發炎、頭油味或脫髮問題。因此真髮重生中心有別於一般頭髮治療機構以治標的方法重建黑髮,它以改善頭皮層健康為主,利用純天然中草藥和韓國高端科技儀器,助客人重建髮基,告別種種頭髮和頭皮困擾。

女性怎麼抗衰老 抗衰老食物有哪些 抗衰老功效好的食物


  5、黑芝麻


  黑芝麻是對抗肌膚衰老不可或缺的美容食品之一,它營養價值非常高,富含維生素E和蛋白質,能夠有效對抗肌膚氧化、維持肌膚應有的彈性。經常吃黑芝麻,不僅能夠養出好皮膚,還能夠養出烏黑靚麗的秀發,讓你的整體美感大大提升。


  6、西蘭花


  西蘭花是一種營養價值非常高的蔬菜,它富含各種維生素,而這些維生素都是肌膚維持彈性、對抗衰老所不可缺少的營養元素,常吃西蘭花,可以有效美容養顏、吃出好氣色。上湯西蘭花、西蘭花炒肉絲,既美味營養又養顏護膚。

在香港很多人都因為工作的問題沒有發照顧到很多,特別是對於長輩方面,有時候沒有辦法給予到全方面的安老服務,護理安老院就成為了子女們的首選,而長者家就專門就提供了老人的安老服務。

  除以上幾種食物之外,美眉們還可以常吃富含膠原蛋白的食物,膠原蛋白是維持肌膚彈力與對抗肌膚衰老的重要內部組織元素,肌膚內部細胞缺少了膠原蛋白,必然會過早地衰老,因此,多吃富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、雞皮等等,也可以有效延緩肌膚衰老、令肌膚彈力不變。


 






光子治療後色斑為何會加深

カテゴリー │美容


光子嫩膚進入臨床已有20年的曆史了,特別是在改變皮膚色素方面尤為突出。我們在臨床上發現,好多人第一次做完治療後皮膚色斑反而會加深,往往會讓患者很擔心,認為是治療失敗,其實這是機體的一個正常代謝反應。

很多女士都有激光去斑 副作用的疑惑,因為坊間美容院質素參差,去除色斑療程中因儀器與美容技師手勢不正確而令皮膚「反黑」影響外觀。

  治療後1周內色斑顏色加深,由淡黃褐色變為灰褐色或者黑色,甚至結痂,這就是我常常和患者說的,“美麗之前要先醜一周”。大部分人治療後5~7天(部分人7~10天)色斑變淡或者脫痂,感覺膚色變亮。改善程度因人而異,有些人變化不明顯也不要著急,尤其是黃褐斑患者。


  比較好的狀態持續2~3周後,面部色素或者色斑又開始回升,但是與治療前比較是有改善的。這是因為,光子處理的淺層色素代謝掉了,深層色素遷出,這種波動是正常的。這正是為何需要多次治療的原因。


  第二次治療的變化過程類似於第一次,可以進一步提升效果。但是往往不會明顯結痂或者加深,這是因為表淺色素已經處理掉一部分了,反應沒有那麼強烈,同時改善度也沒有第一次那麼明顯了。


  隨後經過更多次的治療,色素方面的治療意義開始降低,但是光熱會刺激膠原增生重排,出現緊致皮膚的效果。幾次治療後,色素狀態達到一定平衡,可以持續一段時間。但是色素會不斷代謝,原則上經過6~12個月最好進行一次維持治療,就好比房間需要定期打掃。


  另外,光子治療後需要注意以下原則:治療後三四天皮膚可能會較前略幹,做好補水保濕。兩周內不可桑拿、泡溫泉;治療期間注意防曬。假如產生水皰,則會結痂,一般一周左右即脫痂愈合。極少數人由於體質或者暴曬在治療後三四周可能出現色斑比治療前還要深的現象,這就是大家不願見到的色素沉著了,短則需要兩三個月恢複,長則需要半年。

【Kinly Beauty 健麗去眼袋實錄】 K.O 嚴重不對稱的眼袋問題!

  延伸閱讀:預防色斑的方法


  1.長斑與疾病有關系,有病就應該去醫治,尤其是婦科病,發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。


  2.睡眠與飲食對皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養神10分鍾也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯,多吃水果,當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。


  3.夏季應適當補充糖分,因為肝、腎、脾等髒器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭發黝黑、膚色紅潤。


  4.防曬,因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬,帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是,不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬系數(SPF)很高的防曬品,一般SPF15就足夠了,使用SPF30以上的防曬品應2-3小時後清洗掉,因為太高指數的產品對皮膚也有刺激作用。


  5.保持心情舒暢,精神愉快,避免憂思惱怒。


  6.保持均衡的營養,注意各種維生素的均衡攝入。


  7.與服用藥物有關的色斑患者,應停止服用相關藥物。


  8.改善微循環,調節內分泌,激活細胞活力,促進新陳代謝,增強營養物質吸收,疏通經絡,平衡陰陽,調和氣血的功效。

健麗去眼袋:健麗教你眼周按摩去眼袋:輕輕拍打、按壓,加快眼部血液循環具體做法:雙眼朝上看,用無名指指腹快速輕輕拍打內眼角處,這樣可以帶動深層神經和加速眼部血液循環,拍打20次左右即可,用無名指輕壓能夠加快眼部血液循環。

  9.內服中藥調理。我國唐代長壽老人孫思邈在其所著的《千金翼方》中詳細闡述了當歸抗老、消斑、美容、健膚的功效,並將其稱為“婦人面藥”。現代醫學專家也對當歸的美容功效作了大量的研究。研究結果表明當歸的水溶液抑制酪氨酸酶的活性最高,則能推遲衰老體征的出現。促進皮膚的新陳代謝,使皮膚細嫩有光澤。因此,將當歸稱之為為“血家聖藥”、“抗衰老及美容珍品”並非言過其實。


 



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胭脂集中在臉頰 自認嬌羞動人

カテゴリー │美容


  胭脂集中在臉頰 自認嬌羞動人


  為了讓膚色更健康,胭脂自然是少不了的。把胭脂集中在臉頰部位,會讓別人很快地注意到自己嬌羞動人的模樣。

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  後遺症:把胭脂集中在臉頰部位,會過分突出顴骨,從而給人生硬刻板的感覺。如果用腮紅刷輕輕從顴骨處打圈到太陽穴,通過暈染之後,會非常自然。


  為讓眼睛迷人 上下睫毛都塗睫毛膏


  天氣雖冷了些,但也要讓自己充滿活力呀!漂亮的大眼睛總會傳達自己內心的熱情吧,所以每次化妝時都不會忘記把上下睫毛都塗上睫毛膏。

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  後遺症:在下睫毛塗上睫毛膏,會不小心讓自己成個“熊貓眼”哦!其實只要在上睫毛適當塗些睫毛液或是睫毛膏,就會起到明眸善睞的效果了。


  化好妝後 再用熱風吹頭髮


  洗完澡後,是不是習慣先把妝化好再用熱風吹頭髮?等最後把頭發吹幹整理好後,就可以美美地出門了。


  後遺症:小心熱風會讓肌膚變得更幹,導致先化好的妝面不均勻和協調哦!因此聰明的辦法是先為肌膚補充營養水再吹頭髮,隨後再抹上保濕霜、隔離霜、化妝。

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  重美容方法 卻長時間不換洗枕巾


  總是到處尋覓讓容顏更靚的秘方,也很注重自身的肌膚清潔,但天天與臉部肌膚親密接觸的枕巾,卻成了被忽視的角落,忘了勤給枕巾“洗洗澡”。


  後遺症:枕巾其實是最容易粘上肌膚分泌的汗液、油漬,因為它每天要和你的肌膚親密接觸至少8個小時呢。如果與粘滿化妝品痕跡和油分的枕巾過度地親熱,會導致暗瘡滋生。所以,為了面子,別忘了勤給枕巾洗澡。

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